Miesiąc: listopad 2018

boxy samochodowe

Jak wybrać najlepszy box (kufer ) samochodowyChociaż sezon urlopowy już dawno przeminął to tak w rzeczywistości każda pora jest idealna na to by zażyć trochę wypoczynku oraz zrobić
Read More

crossfit mobility

Czym jest crossfitProgram treningowy typu crossfit został zaprojektowany z myślą o wielofunkcyjnej skalowalności, dzięki czemu jest imponującym zestawem ćwiczeń dla każdego, niezależnie od doświadczenia. Te same zestawy ćwiczeń
Read More

crossfit kraków

Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj ćwiczeń naśladuje ruchy z dziennego życia i pomaga zapobiegać traumom. Regularnie wykonywany ma prawo zwiększyć elastyczność
Read More